商品詳細

商品の説明

４年前、体重１００キロ越えだった著者。「このままじゃだめだ」とダイエットを決意し、自炊でダイエットに成功。本書は食べることが大好きな人向け「低カロリーなのに満腹」になるダイエットレシピ本。カロリー・タンパク質・糖質も記載。食べるだけなので意思が弱い人もゆる〜く続けられます！

商品の詳細

■出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ　■著：まるみキッチン　■ページ数：208　■サイズ：B5変形

※こちらの商品はメール便でお届けさせていただきます。
お届けは、郵便受けへ投函となっており、対面手渡しでの配達ではございません。
以下の場合、商品がお手元に届かず返送されてしまう場合がございます。
・表札が出ていない
・表札と配送先氏名とが異なる場合
・住所の省略及び不備
・配送先がご勤務先の場合にご勤務先名のご登録がない場合

又、メール便につきましては、インターネットでのお荷物の問い合わせが出来ませんので、予めご了承の程お願い申し上げます。